Как приготовить вареники с ягодами

Летом нет ничего лучшего, чем свежие ягоды в природе не существует в принципе. Так пусть эти свежие ягоды и будут начинкой для наших вареников. Предлагаю вашему вниманию вкуснейшее блюдо — ленивые вареники с ягодами . Они непременно понравятся всей вашей семье.

Ингредиенты для приготовления вареников с ягодами:

Как приготовить вареники с ягодами
  • 400 творога
  • 2 яйца
  • 2 ст л фруктозы
  • 8 ст л муки
  • сметана
  • соль
  • ягоды (смородина, клубника, малина или др.)

Приготовление ленивых вареников:

Разомните вилкой  или протрите через сито творог, добавьте фруктозу, яйца, муку (лучше — грубого помола), соль и замесите крутое тесто. Разделите его на  части и раскатайте колбаски. Затем разрежьте эти колбаски на небольшие кусочки- цилиндры.

Теперь отварите вареники в кипящей чуть подсоленной воде. Разложите по тарелкам, полейте сметаной  и посыпьте свежими ягодами.

Ленивые вареники с ягодами — низкокалорийное блюдо. Калорийность каждой порции будет примерно 360 ккал.

Приятного аппетита!

Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *